La France est l’un des meilleurs pays d’Europe pour la pêche sportive. De la oceán Atlantique à la Méditerranée, en passant par les barrages et les rivières intérieures, chaque mois offre des opportunités différentes. La pêche en France propose un large éventail d’espèces et de scénarios variés dans lesquels les passionnés de pêche sportive pouvons prendre énormément de plaisir.
Dans ce guide, vous découvrirez :
- 📅 Quelles espèces pêcher chaque mois en France
- 🎣 Comment les pêcher étape par étape
- 🧰 Techniques, appâts et équipements recommandés
- 🌊 Conseils pratiques selon la saison
Il s’agit d’un guide de pêche indicatif et généraliste, permettant de comprendre sur quelles modalités et espèces nous pouvons nous concentrer pour pêcher tout au long de l’année. Chaque zone géographique possède ses spécificités.
1) La pêche en janvier
Espèces principales :
- Bar
- Brochet
- Sar
- Calmar/Seiche
Comment les pêcher ?
Bar :
Pêche au lancer (spinning) en mer agitée. Minnows et leurres souples récupérés lentement. De préférence dans les zones d’embouchures ou de rias.
Brochet :
Grands jerkbaits et swimbaits dans les zones profondes des barrages.
Sar :
Pêche au fond sur les zones rocheuses avec de la crevette, du crabe tita ou des appâts vivants durs.
Calmar et seiche :
En pleine saison de pêche à l’eging, les mois les plus froids sont les meilleurs pour la pêche du calmar et de la seiche. Il faut les pêcher avec des egis (leurres à calmar) ou des turluttes.
2) Pêcher en février – Beaux spécimens
Espèces à l’honneur :
- Bar
- Brochet
- Black-bass (activité faible mais grosses captures)
- Calmar/Seiche
- Pageot
Les clés du mois
Récupérations lentes, faire descendre les leurres en profondeur et pêcher aux heures centrales de la journée.
Nous restons sur un mois froid et hivernal. La tendance des espèces est très proche de celle de janvier. C’est un bon moment pour capturer de beaux pageots en pêchant au surfcasting.
3) Pêcher en mars – Le printemps s’éveille
Un bon mois pour la pêche. Avec le changement de saison, de températures et de climat. De nombreuses espèces commencent à s’activer.
Espèces clés à pêcher en mars :
- Truite commune
- Black-bass
- Carpe commune
- Bar
- Pageot
Comment les pêcher
Truite commune : Mouche sèche, nymphe ou cuiller en rivière, barrage et lac. Également avec de petits jerks et leurres souples.
Pageot : Pêche au surfcasting ou en bateau ancré sur fonds sableux avec appât vivant comme le ver américain ou le bibi.
Black-bass : Texas rig sur les structures immergées.
Carpe commune : Feeder ou carpfishing avec maïs et bouillettes.
4) Pêcher en avril – L’activité augmente.
Avec la hausse des températures et les eaux qui commencent à se réchauffer, l’activité de très nombreuses espèces commence à augmenter.
Espèces recommandées :
- Black-bass
- Carpe commune
- Daurade
- Denté
- Thon
Techniques
Black-bass en pré-fraie avec des jigs.
La daurade commence à s’activer sur les plages sableuses. La saison de pêche au surfcasting débute.
Nous pouvons également pêcher les dentés au vif ou avec des leurres comme des jigs et de grands leurres souples. L’activité commence à être bonne.
Dans la zone de la Méditerranée et du sud atlantique, les « nuées d’oiseaux » (chasses de thons) seront courantes. Ils sont déjà là. Nous pourrons profiter de combats longs et épuisants contre les thons. Nous pouvons les pêcher au popping en lançant sur les chasses avec des poppers, de petits leurres souples ou des jigs.
5) Pêcher en mai – L’un des meilleurs mois de l’année
Espèces au top :
- Daurade
- Thon rouge
- Black-bass
- Tassergal
- Denté
- Truite
Comment les pêcher
Daurade au surfcasting nocturne.
Les tassergals se pêchent au spinning en surface ou avec des leurres suspending ou coulants.
Thon rouge uniquement avec autorisation et matériel lourd.
Mai est également un mois où l’on remarquera une augmentation importante de l’activité de la truite.
6) Pêcher en juin – L’été démarre
Espèces principales :
- Tassergal
- Liche
- Daurade
- Maigre
- Bonite
- Mérou
- Denté
Pendant les mois d’été, de très nombreuses espèces se rejoignent pour pêcher en France. Aussi bien depuis le bateau que depuis la côte. Les eaux commencent à être chaudes et, en même temps, l’activité de différentes espèces s’intensifie. Nous pourrons pêcher les prédateurs depuis la plage, les rochers et les épis au spinning avec différents types de leurres, où prédominera la pêche en surface aux heures crépusculaires.
La modalité du surfcasting devient également plus attrayante et nous verrons de meilleurs résultats lors de nos sorties de pêche.
7) Pêcher en juillet – La pêche nocturne comme clé
Un mois idéal pour la pêche nocturne au surfcasting et pour la pêche en bateau. Depuis le bateau, nous pourrons toucher une grande variété d’espèces et vivre des sorties très amusantes. En pêchant à la « mitraillette », au jigging léger, au slow jigging, à la traîne, au spinning depuis le bateau ou en bateau ancré avec appât vivant.
Nous allons remarquer énormément d’activité chez différentes espèces de surfcasting : daurade, marbré, tassergal, chinchards, etc.
Espèces à l’honneur :
- Daurade
- Maigre
- Carpe commune
- Truite
- Mérou
- Maquereaux et chinchards
- Bonite
- Tassergal
- Marbré
Pêcher à l’aube ou de nuit améliore les résultats.
8) Pêcher en août – Grands combats
Le mois le plus chaud de l’année. On a envie, encore plus, d’être près de l’eau (et bien sûr, mieux vaut avoir la canne en main). Pêcher en août en France est, comme nous le savons, un peu controversé en raison de la fréquentation massive des plages, barrages et rivières. Mais c’est en même temps un très bon mois pour la pêche au surfcasting, au rockfishing et au spinning moyen. En bateau aussi, nous aurons de très nombreuses espèces actives pour pratiquer le microjigging, le jigging léger, le spinning depuis le bateau ou la pêche en bateau ancré.
Intéressant : dans la zone du sud de France et de la Méditerranée, nous trouvons l’arrivée des précieuses coryphènes (dorados ou Mahi Mahi)
Espèces au top :
- Thon rouge
- Tassergal
- Liche
- Daurade
- Marbré
- Chinchards et maquereaux
- Denté
- Mérou
- Bonite
- Mahi Mahi
9) Pêcher en septembre – Transition productive
À notre avis, c’est peut-être le meilleur mois de l’année pour pêcher, avec une activité élevée chez pratiquement toutes les espèces, aussi bien d’eau douce que d’eau salée. Quelle que soit la modalité de pêche que vous pratiquez, pêcher en septembre est un plaisir quasiment garanti !
Espèces clés :
- Bar
- Daurade
- Tassergal
- Liche
- Denté
- Thonine
- Black-bass
- Brochet
- Carpe commune
- Truite
- Mahi Mahi
- Sar
- Mérou
- Calmar/Seiche
Techniques :
- Côte : spinning et surfcasting
- Bateau : jigging et traîne
- Eau douce : structures ombragées et fonds profonds
La baisse des températures réactive les prédateurs.
10) Pêcher en octobre – Le mois star du spinning
La pêche au mois d’octobre est idéale pour se concentrer sur le spinning, l’eging et la pêche au bouchon (corcheo). Ces dernières années, en raison de l’arrivée plus tardive du froid, elle devient aussi très intéressante pour la pêche au surfcasting, où l’on peut capturer de beaux spécimens de daurade, de sars, de bars tachetés (bailas) et de marbrés.
En octobre, c’est aussi généralement le moment où les calmars et les seiches commencent à s’activer et à s’approcher de la côte pour frayer. Et voilà déjà le début de la saison de pêche à l’eging !
Espèces :
- Bar
- Sar
- Brochet
- Mérou
- Calmar et seiche
Récupérations variables et profiter des tempêtes légères et des grandes marées.
11) Pêcher en novembre – Automne profond
Un mois où les températures commencent déjà à être nettement plus basses et les pluies un peu plus abondantes. La température de l’eau baisse. C’est un mois où les captures sont généralement de belle taille. Pêcher en novembre est excellent pour la pêche à l’eging et le spinning moyen.
Espèces recommandées :
- Bar
- Brochet
- Sar
- Mérou
- Calmar / Seiche
Excellent moment pour les gros spécimens.
12) Pêcher en décembre – Clôture de l’année
La pêche en décembre se savoure beaucoup avec l’eging. La pêche du calmar et de la seiche depuis la côte ou en bateau est devenue une véritable révolution depuis quelques années. C’est vraiment une modalité de pêche très dynamique et très addictive !
🎯 Espèces principales :
- Bar
- Daurade (zones chaudes)
- Brochet
- Calmar/Seiche
Pêche technique, lente et très stratégique.
Conseils de pêche généraux pour toute l’année
- Adapter la taille du leurre à la température de l’eau.
- En hiver → récupérations lentes.
- En été → activité à l’aube et la nuit.
- Respecter les réglementations régionales et les tailles minimales.
- Observer les oiseaux et l’activité de surface.
